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安田美和のモデ痩せの特徴と長所についての実践レビュー
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血行を良くするの良いことですが、痩せませんよ
身体の循環を良くするだけで痩せると言うダイエット法ではありません。


⇒ 詳細を見ればわかりますが


馬鹿にしたような内容のダイエットマニュアルが多すぎますが、

それとはまったく異なる科学的なものです。


こんな意見をいただきました。


「以前にもダイエットの情報を買ったのですが、

足を冷やさないようにする、きちんと下着をつける、

下半身の血行を良くする、そのためには毎日

半身浴をするので2時間はお風呂に入る。

といったもので

とても実現不能なメニューでした。


モデ痩せは時間的に大丈夫でしょうか?」



可哀そうにとんでもない話をつかまされましたね。

足を冷やさないようにすることは

確かに健康の維持にはよいのですが

痩せるという体のしくみと全く関係がありません。


半身浴も汗はかきますが、それだけです。

ダイエット効果は基本的にはゼロです。


リラックスすることで精神衛生上はよいのですが、

忙しい中で痩せようとする人にとっては

時間を浪費するだけです。


⇒ モデルが激務をこなしながら体型を保っている秘密は体質改善にあります

痩せる、体を細くする、

という結果を出したいなら、お風呂での血行改善ではなくて

根本的な体質改善をするべきです。


セルライト撲滅作戦

努力しないで綺麗な身体

リバウンドを防ぐ方法

モデル体質獲得プログラム

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1980/11/16
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ダイエットはいろいろ遍歴しました。食事制限も運動もしないで痩せるのが理想です。
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